• Retreats
Stap in onze wereld van ontspanning

NIEUW: Thermen Resort Account

Hiermee heb je altijd toegang tot je persoonlijke Thermenfans voordelen, je reserveringen, gegevens en een heerlijke dosis ontspannende inspiratie.

lees meer

Onze workshops

NIEUW!

Workshop Familie opstelling

Wil jij ontdekken wat een familieopstelling inhoudt? Wil jij inzicht in patronen, datgene waar je tegenaan loopt? Neem dan deel aan onze workshop familieopstellingen.

Deze workshop is beschikbaar op de volgende data:
15 april
€ 125,00 p.p.
15 april
€ 55,00 p.p.
17 jun - 11 jun
€ 55,00 p.p.
17 jun - 11 jun
€ 125,00 p.p.

One day Retreat

Onze One Day Retreat; een fantastische manier om écht kennis te maken met Retreats. Ontdek wat een ademcirkel met je kan doen, werk met Bio Energetica en ontspan daarna compleet met een heerlijk klankbad in ons Zoutwaterbad.

Deze workshop is beschikbaar op de volgende data:
26 maart
Volgeboekt
11 mei
€ 169,00 p.p.
02 juli
€ 169,00 p.p.
17 september
€ 169,00 p.p.

Stress release

De workshop ‘Stress release’ leert je optimaal gebruik te maken van de kracht van adem. Laat je jouw ademhalingssysteem voor jou werken dan ervaar je een betere gezondheid, meer energie en minder stress. In deze workshop ontmoet je jezelf op een nieuwe manier.

Deze workshop is beschikbaar op de volgende data:
22 maart
€ 195,00 p.p.
07 juni
€ 195,00 p.p.
18 oktober
€ 195,00 p.p.
12 december
€ 195,00 p.p.
TIP!

Yoga workshop

Ben jij op zoek naar een mogelijkheid om jezelf in korte tijd opnieuw op te laden en om nieuwe, positieve inspiratie mee te nemen naar huis? Yoga is dé manier om tot rust te komen. Laat de drukte en stress gaan, kom los van je gedachten en maak contact met je lichaam en geest. Een beter begin van je dag is er niet!

Deze workshop is beschikbaar op de volgende data:
13 maart
€ 89,00 p.p.
19 april
€ 89,00 p.p.
29 mei
€ 89,00 p.p.
20 juni
€ 89,00 p.p.

Workshop Ice Guys

Stap uit je comfortzone en verleg je grenzen. Ervaar dé ultieme koude training. Het resultaat? Een tintelend, verfrissend en energiek gevoel én een boost voor je immuunsysteem.

Deze workshop is beschikbaar op de volgende data:

Winterzwemmen

Sinds een paar jaar staat koude training terecht in de belangstelling. Het kan namelijk supergezond zijn voor ons immuunsysteem.  Kennis en ervaring uit Siberië en Rusland, waar koude training diep in de genen zit, leert ons dat kort zwemmen in koud water dé sleutel is om ons lichaam wakker te schudden. 

Deze workshop is beschikbaar op de volgende data:
12 maart
€ 99,00 p.p.
NIEUW!

Cold Heat Retreat

Een reis naar jezelf door kou en hitte; beleef  het met onze Cold Heat Retreat. Niet alleen stellen we je bloot aan kou en hitte, maar ook beoefenen we verschillende ademhalingstechnieken, yoga en andere bewegingsoefeningen. Ons doel? Jou een bijzondere reis te laten beleven om zowel lichaam als geest te sterken!

Deze workshop is beschikbaar op de volgende data:
25 mei
€ 169,00 p.p.

Mindfulness workshop

Een heerlijke start van je dag met mindfulness. Vertragen en tot rust komen. Ontdek hoe je hoe je echt aanwezig kunt zijn in het hier en nu. Even alle aandacht voor jezelf om te voelen en te ervaren.

Deze workshop is beschikbaar op de volgende data:
NIEUW!

HeartMath (module1)

In deze workshop leer je hoe je je emotionele evenwicht kunt verbeteren, je bewust kan worden van opgebouwde stress en hoe deze los te laten zodat je je beter voelt en helderder kunt denken. Deze workshop is gericht op ervaren en voelen, maar door de wetenschap én de techniek van HeartMath óók meetbaar.

Deze workshop is beschikbaar op de volgende data:
29 maart
€ 195,00 p.p.
24 mei
€ 195,00 p.p.
08 november
€ 195,00 p.p.

Welke workshop past bij jou?

Iedere workshop is een cadeautje voor jezelf. Je hebt namelijk de keuze gemaakt om tijd voor jezelf te nemen. Even afstand van de alledaagse hectiek. Terug naar de basis, even op ‘adem’ komen. Welke workshop bij jou past, is heel persoonlijk.

Daarom bieden wij verschillende soorten workshops aan. En, twijfel je? Onze professionele coaches adviseren je graag welke workshop het beste bij jou én jouw doelen past.

Vraag een gratis adviesgesprek aan...

Ken je de uitdrukking: ‘zo ben ik nu eenmaal?’ De wetenschap heeft inmiddels bewezen dat we door middel van trainingen en workshops ons brein en daarmee ons gedrag én onze manier van denken kunnen veranderen. Maar, verandering is lastig en vraagt tijd. Het vraagt aandacht en vriendelijkheid voor jezelf. Dus wees geduldig. Geef jezelf tijd en ruimte. Haal eens diep adem. Jij weet waar je naar toe wilt, wij weten welk programma of welke coaching daarbij past.

Zet vandaag de eerste stap richting verandering; vraag een gratis en persoonlijk adviesgesprek aan.

Maak een keuze.