Es bleibt Ihnen natürlich selbst überlassen, wie lange Sie in der Sauna bleiben. Wir empfehlen jedoch, sich nicht länger als 15 Minuten in der Sauna aufzuhalten und sich anschließend direkt abzukühlen. An den Wänden der Sauna hängen überall Sanduhren, so dass Sie stets im Blick behalten, wie lange Sie bereits in der Sauna sind. Es ist vor allem wichtig, dass der Saunabesuch angenehm für Sie ist, niemand zwingt Sie, länger in der Sauna zu bleiben, als Sie wollen. Da heiße Luft aufsteigt, ist es auf den untersten Bänken der Sauna etwas kühler als auf den oberen. Wenn Sie gern in der Sauna liegen, raten wir Ihnen, sich für die letzten Minuten in eine sitzende Position zu begeben, so dass sich Ihr Körper bereits leicht abkühlen kann, bevor Sie die Sauna verlassen.

KELO HOLZ

Die Erdsauna ist mit skandinavischem Keloholz aus über hundert Jahre alten Baumstämmen verkleidet. Aufgrund seiner feinen Struktur ist Keloholz besonders hart und trocken. Dadurch hält es die Temperatur und die Luftfeuchtigkeit in der Sauna konstant. Die Baumstämme haben bereits während ihres Wachstums durch die natürliche Austrocknung ihre Rinde verloren, wodurch sie ihre typische, glatte und leicht gräuliche Oberfläche erhielten.