Wat wil je reserveren?
Sauna entree Luxe arrangementen
Badenkaart of wellnesscard
Ik heb een badenkaart Ik heb een wellnesscard
DE NL

1-daagse workshop Kracht van de adem

Een betere gezondheid en meer energie

vanaf €59,00 p.p.
Ja, ik kom

Deze workshop maakt je bewust van je ademhaling en laat je ervaren wat dit voor jou kan betekenen.

Kracht van de adem

Een gezond en vitaal leven begint bij de juiste voeding, voldoende beweging én… bij je ademhaling. Laat je jouw ademhalingssysteem voor jou werken dan ervaar je een betere gezondheid, meer energie en minder stress. En meer! De workshop 'Kracht van de adem' helpt je wanneer; 

  • je meer energie en vitaliteit wilt ervaren
  • je stress wilt verruilen voor ontspanning
  • je gezonder en fitter wil leven
  • je emoties de baas wilt zijn
  • je voluit wilt leven en genieten

Ja, ik kom

Data

17 september 2020 = VOL     
29 oktober 2020 = VOL    
EXTRA: 29 oktober (13.30 - 16.00 uur)    
10 december 2020    


€59,00
incl. thee/koffie/iets lekkers

Boek je deze workshop dan kun je kosteloos gebruikmaken van de wellnessfaciliteiten van Thermen Bussloo. Dit kun je aangeven bij je reservering. 

Van 10.00 – 12.30 uur

Max. 12 deelnemers

Boek direct

Ontdek de kracht van jouw adem

Een gezond en vitaal leven begint bij de juiste voeding, voldoende beweging én… bij je ademhaling. Laat je jouw ademhalingssysteem voor jou werken dan ervaar je een betere gezondheid, meer energie en minder stress. 

Goed ademen is voluit leven. Deze workshop maakt je bewust van je ademhaling en laat je ervaren wat dit voor jou kan betekenen. Optimaal ademhalen vanuit je buik is een sterk wapen tegen stress, je maakt gelukshormonen aan en geeft je lichaam de kracht om te herstellen en tot rust te komen. Ook kun je met een bepaalde manier van ademen onderdrukte emoties en oude pijn loslaten.

Met de workshop 'Kracht van de adem’ leer je praktische en eenvoudig toepasbare technieken waarmee je je hoofd helder maakt en je lichaam ontspanning en energie geeft. Onze coaches vertellen je stap voor stap hoe je grip krijgt op je ademhaling en daarmee letterlijk levensenergie én -vreugde kunt inademen. In opvolging van het eerste deel, kun je ook Kracht van de adem - deel 2 volgen bij Banyan Centre. Gun jezelf het cadeau van optimaal ademen, ontdek de kracht van jouw adem!

Reserveer nu

Maak een keuze.